این میوه سیاه تابستانی خون شما را تمیز می‌کند

آلو سیاه سرشار از آنتی‌اکسیدان‌هایی مانند بتاکاروتن و فنلی است که با رادیکال‌های آزاد موجود در خون مقابله کرده و خون را تمیز می‌کنند. این رادیکال‌های آزاد می‌توانند باعث گرفتگی رگ‌ها، تولید سلول‌های سرطانی و ایجاد اختلال در DNA شوند.

آنتی‌اکسیدان‌های این میوه به ویژه برای افراد بیمار و کسانی که سیگار می‌کشند، مفید است.