• در باره ی ما
  • تبلیغات
  • سیاست حفظ حریم خصوصی
  • تماس باما
  • صفحه اصلی
  • خبر سیاسی
    حسام‌الدین آشنا از بستن اینترنت به روی مردم انتقاد کرد

    حسام‌الدین آشنا از بستن اینترنت به روی مردم انتقاد کرد

    اسراییل با هدف ایجاد ناآرامی اجتماعی، مراکز پلیس را نشانه گرفت

    اسراییل با هدف ایجاد ناآرامی اجتماعی، مراکز پلیس را نشانه گرفت

    از این پس، رابطه و همکاری ما با آژانس بین‌المللی انرژی اتمی شکل جدیدی به خود می‌گیرد

    از این پس، رابطه و همکاری ما با آژانس بین‌المللی انرژی اتمی شکل جدیدی به خود می‌گیرد

    صدراعظم آلمان با حمایت از رژیم نسل کش از وجدان تاریخ فاصله گرفته است

    صدراعظم آلمان با حمایت از رژیم نسل کش از وجدان تاریخ فاصله گرفته است

    رایزنی وزیران خارجه ایران و ترکمنستان درمورد گسترش مراودات دو کشور

    رایزنی وزیران خارجه ایران و ترکمنستان درمورد گسترش مراودات دو کشور

    قالیباف قانون الزام دولت به تعلیق همکاری با آژانس را ابلاغ کرد

    قالیباف قانون الزام دولت به تعلیق همکاری با آژانس را ابلاغ کرد

    رئیس جمهور از تلاش‌های شبانه‌روزی کارکنان فراجا در جریان جنگ تحمیلی ۱۲ روزه قدردانی کرد

    رئیس جمهور از تلاش‌های شبانه‌روزی کارکنان فراجا در جریان جنگ تحمیلی ۱۲ روزه قدردانی کرد

    موقعیت شناسی ملت ایران دشمنان را ناامید کرد

    موقعیت شناسی ملت ایران دشمنان را ناامید کرد

    روزنامه‌های امروز شنبه ۳۱ خرداد ۱۴۰۴

    روزنامه‌های امروز شنبه ۳۱ خرداد ۱۴۰۴

  • خبر اقتصادی
    نفوذی ها بیشتر شبیه کشمیری‌ها و خودی‌ها هستند تا ناخودی‌ها

    نفوذی ها بیشتر شبیه کشمیری‌ها و خودی‌ها هستند تا ناخودی‌ها

    این ویتامین، پیری بیولوژیکی را کُند می‌کند

    این ویتامین، پیری بیولوژیکی را کُند می‌کند

    توئیت کنایه‌آمیز وزیر فرهنگ / چقدر زود می‌توانیم به دعواهای قبل از ۱۲ روز جنگ بازگردیم!

    توئیت کنایه‌آمیز وزیر فرهنگ / چقدر زود می‌توانیم به دعواهای قبل از ۱۲ روز جنگ بازگردیم!

    شریان اقتصادی اسرائیل که با حملات ایران در هم کوبیده شد

    شریان اقتصادی اسرائیل که با حملات ایران در هم کوبیده شد

    محبوب‌ترین آلت کوین های ۲۴ ساعت گذشته/ در آستانه جذب سرمایه جدید

    نامه مهم ایران به شورای امنیت سازمان ملل

    نامه مهم ایران به شورای امنیت سازمان ملل

    آثار اصابت موشک‌های ایرانی به سرزمین‌های اشغالی + عکس و فیلم

    آثار اصابت موشک‌های ایرانی به سرزمین‌های اشغالی + عکس و فیلم

    خبر وزیر پزشکیان درباره پرداخت به موقع حقوق بازنشستگان/ مردم نگران خدمات بیمه ای نباشند

    خبر وزیر پزشکیان درباره پرداخت به موقع حقوق بازنشستگان/ مردم نگران خدمات بیمه ای نباشند

    برای پایان جنگ بین ایران و اسراییل تلاش می‌کنم

    برای پایان جنگ بین ایران و اسراییل تلاش می‌کنم

  • اخبار تکنولوژی
    نحوه گرفتن اسکرین شات در واتساپ

    نحوه گرفتن اسکرین شات در واتساپ

    آموزش تقسیم صفحه در گوشی سامسونگ

    آموزش تقسیم صفحه در گوشی سامسونگ

    راهنمای خرید محصولات دلتا و تجهیزات اتوماسیون صنعتی

    راهنمای خرید محصولات دلتا و تجهیزات اتوماسیون صنعتی

    بازگشت AMD به GPUهای ارزان

    بازگشت AMD به GPUهای ارزان

    شرکت Digantara اولین ماهواره تجاری نظارت بر فضا را راه‌اندازی کرد

    شرکت Digantara اولین ماهواره تجاری نظارت بر فضا را راه‌اندازی کرد

    رونمایی از نسخه بتای One UI ۷ سامسونگ با قابلیت هوش مصنوعی

    رونمایی از نسخه بتای One UI ۷ سامسونگ با قابلیت هوش مصنوعی

    انقلاب فناوری در جیب شما/ گزارش از کنگره موبایل ۲۰۲۵ بارسلونا

    انقلاب فناوری در جیب شما/ گزارش از کنگره موبایل ۲۰۲۵ بارسلونا

    ادعای یک کارشناس: اپل واچ‌ها ایمن نیستند

    ادعای یک کارشناس: اپل واچ‌ها ایمن نیستند

    ویوو Y300 Pro باطری ۷۳۲۰ میلی‌آمپری راهی بازار می‌کند

    ویوو Y300 Pro باطری ۷۳۲۰ میلی‌آمپری راهی بازار می‌کند

  • اخبار سلامت
    نوشیدنی‌های سرد می‌توانند برای قلب خطرناک باشند

    نوشیدنی‌های سرد می‌توانند برای قلب خطرناک باشند

    با این خوراکی ترش مزه کبدتان را پاکسازی کنید

    با این خوراکی ترش مزه کبدتان را پاکسازی کنید

    چه میزان کاهش وزن برای بدن خطرناک است؟

    چه میزان کاهش وزن برای بدن خطرناک است؟

    آیا مصرف سیب زمینی به کاهش وزن کمک می‌کند؟

    آیا مصرف سیب زمینی به کاهش وزن کمک می‌کند؟

    ۵ عادت روزانه که کبد شما را نابود می‌کند

    ۵ عادت روزانه که کبد شما را نابود می‌کند

    علاجی برای دیابت نوع یک با استفاده از سلول‌های بنیادی

    علاجی برای دیابت نوع یک با استفاده از سلول‌های بنیادی

    با این ادویه خطر مرگ را کاهش دهید

    با این ادویه خطر مرگ را کاهش دهید

    مصرف قرص یُد برای افرادی است که در شعاع مشخص از نیروگاه اتمی قرار دارند

    مصرف قرص یُد برای افرادی است که در شعاع مشخص از نیروگاه اتمی قرار دارند

    مصرف این میوه استقامت بدن سالمندان را افزایش می‌دهد

    مصرف این میوه استقامت بدن سالمندان را افزایش می‌دهد

  • اخبار خودرو
    مناسب ترین جی پی اس خودرو

    با صرفه ترین و مناسب ترین جی پی اس خودرو در پیام جی پی اس

    فاصله شیراز تا بندرعباس از نظر مسافت و زمان

    فاصله شیراز تا بندرعباس از نظر مسافت و زمان

  • اخبار ورزشی
    تلاش مدیران استقلال برای حفظ دیدیه اندونگ

    تلاش مدیران استقلال برای حفظ دیدیه اندونگ

    ستاره اسپانیا سومین خرید تابستانی اتلتیکو

    ستاره اسپانیا سومین خرید تابستانی اتلتیکو

    احتمال حضور یک ترک دیگر در پرسپولیس!

    احتمال حضور یک ترک دیگر در پرسپولیس!

    وضعیت آغاز اردوی پیش فصل تیم‌ها؛ از پرسپولیس و استقلال تا گل گهر سیرجان

    وضعیت آغاز اردوی پیش فصل تیم‌ها؛ از پرسپولیس و استقلال تا گل گهر سیرجان

    خرید خارجی پرسپولیس با لباس آبی تمرین کرد!

    خرید خارجی پرسپولیس با لباس آبی تمرین کرد!

    رکوردشکنی قایدی در امارات: استقلال، نظاره‌گر از دور!

    رکوردشکنی قایدی در امارات: استقلال، نظاره‌گر از دور!

    ستاره پرسپولیس نیامده جدا می‌شود؟!

    ستاره پرسپولیس نیامده جدا می‌شود؟!

    مجوز برگزاری تمرینات باشگاه‌ها و مدارس فوتبال صادر شد

    مجوز برگزاری تمرینات باشگاه‌ها و مدارس فوتبال صادر شد

    جام جهانی باشگاه ها / بایرن باخت و بعد از بنفیکا صعود کرد

    جام جهانی باشگاه ها / بایرن باخت و بعد از بنفیکا صعود کرد

  • ورود کاربر
بدون نتیجه
نمایش همه نتایج
  • صفحه اصلی
  • خبر سیاسی
    حسام‌الدین آشنا از بستن اینترنت به روی مردم انتقاد کرد

    حسام‌الدین آشنا از بستن اینترنت به روی مردم انتقاد کرد

    اسراییل با هدف ایجاد ناآرامی اجتماعی، مراکز پلیس را نشانه گرفت

    اسراییل با هدف ایجاد ناآرامی اجتماعی، مراکز پلیس را نشانه گرفت

    از این پس، رابطه و همکاری ما با آژانس بین‌المللی انرژی اتمی شکل جدیدی به خود می‌گیرد

    از این پس، رابطه و همکاری ما با آژانس بین‌المللی انرژی اتمی شکل جدیدی به خود می‌گیرد

    صدراعظم آلمان با حمایت از رژیم نسل کش از وجدان تاریخ فاصله گرفته است

    صدراعظم آلمان با حمایت از رژیم نسل کش از وجدان تاریخ فاصله گرفته است

    رایزنی وزیران خارجه ایران و ترکمنستان درمورد گسترش مراودات دو کشور

    رایزنی وزیران خارجه ایران و ترکمنستان درمورد گسترش مراودات دو کشور

    قالیباف قانون الزام دولت به تعلیق همکاری با آژانس را ابلاغ کرد

    قالیباف قانون الزام دولت به تعلیق همکاری با آژانس را ابلاغ کرد

    رئیس جمهور از تلاش‌های شبانه‌روزی کارکنان فراجا در جریان جنگ تحمیلی ۱۲ روزه قدردانی کرد

    رئیس جمهور از تلاش‌های شبانه‌روزی کارکنان فراجا در جریان جنگ تحمیلی ۱۲ روزه قدردانی کرد

    موقعیت شناسی ملت ایران دشمنان را ناامید کرد

    موقعیت شناسی ملت ایران دشمنان را ناامید کرد

    روزنامه‌های امروز شنبه ۳۱ خرداد ۱۴۰۴

    روزنامه‌های امروز شنبه ۳۱ خرداد ۱۴۰۴

  • خبر اقتصادی
    نفوذی ها بیشتر شبیه کشمیری‌ها و خودی‌ها هستند تا ناخودی‌ها

    نفوذی ها بیشتر شبیه کشمیری‌ها و خودی‌ها هستند تا ناخودی‌ها

    این ویتامین، پیری بیولوژیکی را کُند می‌کند

    این ویتامین، پیری بیولوژیکی را کُند می‌کند

    توئیت کنایه‌آمیز وزیر فرهنگ / چقدر زود می‌توانیم به دعواهای قبل از ۱۲ روز جنگ بازگردیم!

    توئیت کنایه‌آمیز وزیر فرهنگ / چقدر زود می‌توانیم به دعواهای قبل از ۱۲ روز جنگ بازگردیم!

    شریان اقتصادی اسرائیل که با حملات ایران در هم کوبیده شد

    شریان اقتصادی اسرائیل که با حملات ایران در هم کوبیده شد

    محبوب‌ترین آلت کوین های ۲۴ ساعت گذشته/ در آستانه جذب سرمایه جدید

    نامه مهم ایران به شورای امنیت سازمان ملل

    نامه مهم ایران به شورای امنیت سازمان ملل

    آثار اصابت موشک‌های ایرانی به سرزمین‌های اشغالی + عکس و فیلم

    آثار اصابت موشک‌های ایرانی به سرزمین‌های اشغالی + عکس و فیلم

    خبر وزیر پزشکیان درباره پرداخت به موقع حقوق بازنشستگان/ مردم نگران خدمات بیمه ای نباشند

    خبر وزیر پزشکیان درباره پرداخت به موقع حقوق بازنشستگان/ مردم نگران خدمات بیمه ای نباشند

    برای پایان جنگ بین ایران و اسراییل تلاش می‌کنم

    برای پایان جنگ بین ایران و اسراییل تلاش می‌کنم

  • اخبار تکنولوژی
    نحوه گرفتن اسکرین شات در واتساپ

    نحوه گرفتن اسکرین شات در واتساپ

    آموزش تقسیم صفحه در گوشی سامسونگ

    آموزش تقسیم صفحه در گوشی سامسونگ

    راهنمای خرید محصولات دلتا و تجهیزات اتوماسیون صنعتی

    راهنمای خرید محصولات دلتا و تجهیزات اتوماسیون صنعتی

    بازگشت AMD به GPUهای ارزان

    بازگشت AMD به GPUهای ارزان

    شرکت Digantara اولین ماهواره تجاری نظارت بر فضا را راه‌اندازی کرد

    شرکت Digantara اولین ماهواره تجاری نظارت بر فضا را راه‌اندازی کرد

    رونمایی از نسخه بتای One UI ۷ سامسونگ با قابلیت هوش مصنوعی

    رونمایی از نسخه بتای One UI ۷ سامسونگ با قابلیت هوش مصنوعی

    انقلاب فناوری در جیب شما/ گزارش از کنگره موبایل ۲۰۲۵ بارسلونا

    انقلاب فناوری در جیب شما/ گزارش از کنگره موبایل ۲۰۲۵ بارسلونا

    ادعای یک کارشناس: اپل واچ‌ها ایمن نیستند

    ادعای یک کارشناس: اپل واچ‌ها ایمن نیستند

    ویوو Y300 Pro باطری ۷۳۲۰ میلی‌آمپری راهی بازار می‌کند

    ویوو Y300 Pro باطری ۷۳۲۰ میلی‌آمپری راهی بازار می‌کند

  • اخبار سلامت
    نوشیدنی‌های سرد می‌توانند برای قلب خطرناک باشند

    نوشیدنی‌های سرد می‌توانند برای قلب خطرناک باشند

    با این خوراکی ترش مزه کبدتان را پاکسازی کنید

    با این خوراکی ترش مزه کبدتان را پاکسازی کنید

    چه میزان کاهش وزن برای بدن خطرناک است؟

    چه میزان کاهش وزن برای بدن خطرناک است؟

    آیا مصرف سیب زمینی به کاهش وزن کمک می‌کند؟

    آیا مصرف سیب زمینی به کاهش وزن کمک می‌کند؟

    ۵ عادت روزانه که کبد شما را نابود می‌کند

    ۵ عادت روزانه که کبد شما را نابود می‌کند

    علاجی برای دیابت نوع یک با استفاده از سلول‌های بنیادی

    علاجی برای دیابت نوع یک با استفاده از سلول‌های بنیادی

    با این ادویه خطر مرگ را کاهش دهید

    با این ادویه خطر مرگ را کاهش دهید

    مصرف قرص یُد برای افرادی است که در شعاع مشخص از نیروگاه اتمی قرار دارند

    مصرف قرص یُد برای افرادی است که در شعاع مشخص از نیروگاه اتمی قرار دارند

    مصرف این میوه استقامت بدن سالمندان را افزایش می‌دهد

    مصرف این میوه استقامت بدن سالمندان را افزایش می‌دهد

  • اخبار خودرو
    مناسب ترین جی پی اس خودرو

    با صرفه ترین و مناسب ترین جی پی اس خودرو در پیام جی پی اس

    فاصله شیراز تا بندرعباس از نظر مسافت و زمان

    فاصله شیراز تا بندرعباس از نظر مسافت و زمان

  • اخبار ورزشی
    تلاش مدیران استقلال برای حفظ دیدیه اندونگ

    تلاش مدیران استقلال برای حفظ دیدیه اندونگ

    ستاره اسپانیا سومین خرید تابستانی اتلتیکو

    ستاره اسپانیا سومین خرید تابستانی اتلتیکو

    احتمال حضور یک ترک دیگر در پرسپولیس!

    احتمال حضور یک ترک دیگر در پرسپولیس!

    وضعیت آغاز اردوی پیش فصل تیم‌ها؛ از پرسپولیس و استقلال تا گل گهر سیرجان

    وضعیت آغاز اردوی پیش فصل تیم‌ها؛ از پرسپولیس و استقلال تا گل گهر سیرجان

    خرید خارجی پرسپولیس با لباس آبی تمرین کرد!

    خرید خارجی پرسپولیس با لباس آبی تمرین کرد!

    رکوردشکنی قایدی در امارات: استقلال، نظاره‌گر از دور!

    رکوردشکنی قایدی در امارات: استقلال، نظاره‌گر از دور!

    ستاره پرسپولیس نیامده جدا می‌شود؟!

    ستاره پرسپولیس نیامده جدا می‌شود؟!

    مجوز برگزاری تمرینات باشگاه‌ها و مدارس فوتبال صادر شد

    مجوز برگزاری تمرینات باشگاه‌ها و مدارس فوتبال صادر شد

    جام جهانی باشگاه ها / بایرن باخت و بعد از بنفیکا صعود کرد

    جام جهانی باشگاه ها / بایرن باخت و بعد از بنفیکا صعود کرد

بدون نتیجه
نمایش همه نتایج
بدون نتیجه
نمایش همه نتایج
خانه اخبار سلامت

نسخه‌ای که سیستم ایمنی بدن را تقویت و عملکردش را بهتر می‌کند

sina توسط sina
می 7, 2025
نسخه‌ای که سیستم ایمنی بدن را تقویت و عملکردش را بهتر می‌کند
0
(0)

حرف اضافه :

بهناز ملاوردی با اشاره به این‌که سیستم ایمنی به معنای واقعی کلمه یک سیستم است و نه یک موجودیت، اظهار کرد: این سیستم برای داشتن عملکردی بهتر نیاز به تعادل و هارمونی دارد با این وجود هنوز موضوعات زیادی درباره‌ی پیچیدگی‌ها و روابط میان اجزا در سیستم ایمنی وجود دارد که پژوهشگران از آن بی‌اطلاع هستند.

وی ادامه داد: در حال حاضر، هیچگونه رابطه‌ی مستقیم اثبات‌شده‌ای از نظر علمی میان سبک زندگی و ارتقاء عملکرد سیستم ایمنی وجود ندارد، اما این بدان معنا نیست که تأثیر سبک زندگی بر روی سیستم ایمنی اصلاً قابل‌توجه نبوده و نباید مورد مطالعه قرار گیرد.

ملاوردی با اشاره به این‌که اتخاذ استراتژی‌های کلی زندگی سالم بهترین شیوه برای آغاز فرایند تقویت و بهبود سیستم ایمنی است، عنوان کرد: اولین قدم، انتخاب سبک زندگی سالم است، دنبال کردن یک دستورالعمل سالم بهترین گامی است که در مسیر سالم‌سازی و تقویت سیستم ایمنی خود برمی‌دارید.

این متخصص تغذیه بیان کرد: رفتار‌هایی مانند ترک سیگار، رژیم غذایی غنی از انواع میوه‌ها، سبزیجات و غلات و مصرف چربی‌های اشباع به مقدار کم، ورزش منظم، حفظ یک وزن متناسب، کنترل فشار خون، عدم افراط در مصرف نوشیدنی‌های الکلی، خواب کافی، انجام کار‌هایی مثل شستن منظم دست یا خوب پختن گوشت برای جلوگیری از سرایت بیماری و انجام تست‌های پزشکی به طور منظم با توجه به گروه سنی و دسته‌بندی ریسک سلامتی در انتخاب سبک زندگی سالم بسیار مهم هستند.

وی ادامه داد: بسیاری از محصولات ادعا می‌کنند که مصرف آنها باعث بالا رفتن ایمنی بدن می‌شود، اما مفهوم ارتقاء ایمنی در واقع از نظر علمی بی‌معنی است، در حقیقت افزایش تعداد سلول‌های ایمنی بدن یا سایر سلول‌ها لزوماً خوب نیست، به عنوان مثال ورزشکارانی که دوپینگ خون انجام می‌دهند در معرض سکته‌ی مغزی قرار می‌گیرند.

ملاوردی با اشاره به این‌که تلاش برای بالا بردن تعداد سلول‌های سیستم ایمنی کاری پیچیده است، زیرا انواع مختلفی از سلول‌ها در سیستم ایمنی وجود دارند که به میکروب‌های مختلف به شیوه‌های متفاوت عکس‌العمل نشان می‌دهند، بیان کرد: بدن دائماً در حال ساخت سلول‌های ایمنی است و قطعاً بیشتر از میزان استفاده خود، لنفوسیت تولید می‌کند، سلول‌های اضافی خودشان را از طریق فرآیند طبیعی مرگ به نام آپوپتوز از بین می‌برند که بعضی این کار را پیش‌از اینکه فعالیتی داشته باشند انجام می‌دهند و بعضی پس از پیروزی در نبرد.

این متخصص تغذیه با اشاره به این‌که فرآیند پیری به نحوی منجر به کاهش توانایی واکنش سیستم ایمنی می‌شود و همین باعث عفونت بیشتر، ابتلا به بیماری‌های التهابی بیشتر و حتی سرطان می‌شود، عنوان کرد: در حالی که بعضی از انسان‌ها فرآیند پیری را به شکل سالم طی می‌کنند، نتایج بسیاری از مطالعات نشان می‌دهد که در مقایسه با افراد جوان‌تر، کهنسالان بیشتر در معرض بیماری‌های عفونی و حتی مرگ بر اثر این بیماری‌ها قرار دارند.

وی ادامه داد: عفونت‌های تنفسی، آنفلوآنزا و به خصوص ذات‌الریه از عوامل اصلی مرگ انسان‌ها در ۶۵ کشور دنیا هستند و هیچکس دقیقاً دلیل این اتفاق را نمی‌داند، اما بسیاری از دانشمندان می‌گویند که این افزایش ریسک با کاهش سلول‌های T ارتباط دارد.

ملاوردی با اشاره به این‌که ظاهراً بین تغذیه و ایمنی در افراد کهنسال ارتباط وجود دارد، عنوان کرد: نوعی از سوءتغذیه که حتی در کشور‌های مرفه شایع شده، سوءتغذیه ریزمغذی است که به این معنا است که بدن فرد نسبت به بعضی از ویتامین‌های حیاتی و مواد معدنی که از طریق رژیم غذایی به دست می‌آیند، دچار کاستی می‌شود و این سوءتغذیه در افراد مسن شایع است.

این متخصص تغذیه بیان کرد: افراد مسن معمولاً کمتر مواد غذایی مصرف می‌کنند و در نتیجه تنوع کمی در رژیم غذایی‌شان دیده می‌شود، ارتش سیستم ایمنی هم مثل هر نیروی مبارز دیگر در معده رژه می‌رود، جنگجویان یک سیستم ایمنی سالم نیاز به تغذیه خوب و منظم دارند.

وی ادامه داد: اگر شک دارید که رژیم غذایی‌تان ریزمغذی‌های مورد نیاز بدن‌تان را تامین نمی‌کند و علت، شاید نخوردن سبزیجات یا ترجیح نان سفید به غلات است، مصرف روزانه یک مولتی‌ویتامین یا مکمل معدنی جدای از اینکه احتمالاً تأثیر مثبتی بر سیستم ایمنی می‌گذارد، می‌تواند برای سلامت شما از همه نظر سودمند باشد، اما مصرف دوز‌های بالا لزوماً چنین اثری ندارد.

این پست چقدر برای شما مفید بود ؟

روی ستاره مورد نظر کلیک کن تا به آن امتیاز بدی

میانگین امتیاز 0 / 5. تعداد امتیاز 0

هنوز امتیازی داده نشده

sina

sina

من نویسنده سایت حرف اضافه هستم و 10 سال هست به نویسندگی و تولید محتوا مشغول هستم

پست بعدی
رکورد علی دایی توسط مهدی طارمی فتح شد

رکورد علی دایی توسط مهدی طارمی فتح شد

دیدگاهتان را بنویسید لغو پاسخ

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

توصیه شده.

قیمت طلا امروز جمعه ۲۸ دی ۱۴۰۳/ کاهش قیمت

قیمت طلا امروز شنبه ۳ خرداد 1404/ افزایش قیمت+ جدول

می 24, 2025
کشورهای بالکان برای حمله احتمالی روسیه آماده می‌شوند

کشورهای بالکان برای حمله احتمالی روسیه آماده می‌شوند

آوریل 7, 2025

ترند.

سطل آشغال تلگرام کجاست(اندروید + آیفون + شیائومی)

سطل آشغال تلگرام کجاست(اندروید + آیفون + شیائومی)

می 11, 2025
ارور wv-33898-1 در ps4 کپی خور

ارور wv-33898-1 در ps4 کپی خور

مارس 15, 2025
راهنمای جامع درمان کولیک نوزاد

راهنمای جامع درمان کولیک نوزاد

می 27, 2025
قیمت بلیط ورودی اماکن گردشگری استان فارس

قیمت بلیط ورودی اماکن گردشگری استان فارس

مارس 28, 2025
آموزش رفع ارور authorization revoked در پابجی

آموزش رفع ارور Authorization Revoked در پابجی

می 11, 2025
حرف اضافه

مجله خبری حرف اضافه

ما را دنبال کنید

تبلیغات متنی

خودروبر شیراز
دستگاه لیزر پیکوسکند
دمودکسیلین
오피
سمپاشی در شیراز
선릉오피
چوب ترمو پشت تلویزیون
오피스타
نهال صنوبر
SMM Center
لجر نانو اس پلاس
هزینه طراحی سایت
2025 토토사이트

حسام‌الدین آشنا از بستن اینترنت به روی مردم انتقاد کرد

نفوذی ها بیشتر شبیه کشمیری‌ها و خودی‌ها هستند تا ناخودی‌ها

نوشیدنی‌های سرد می‌توانند برای قلب خطرناک باشند

تلاش مدیران استقلال برای حفظ دیدیه اندونگ

اسراییل با هدف ایجاد ناآرامی اجتماعی، مراکز پلیس را نشانه گرفت

این ویتامین، پیری بیولوژیکی را کُند می‌کند

با این خوراکی ترش مزه کبدتان را پاکسازی کنید

ستاره اسپانیا سومین خرید تابستانی اتلتیکو

از این پس، رابطه و همکاری ما با آژانس بین‌المللی انرژی اتمی شکل جدیدی به خود می‌گیرد

احتمال حضور یک ترک دیگر در پرسپولیس!

دسته‌ها

  • اخبار تکنولوژی
  • اخبار خودرو
  • اخبار سلامت
  • اخبار ورزشی
  • بهداشت و سلامت
  • خبر اقتصادی
  • خبر سیاسی
  • در باره ی ما
  • تبلیغات
  • سیاست حفظ حریم خصوصی
  • تماس باما

مجله خبری حرف اضافه طراحی شده توسط نایس سئو: حرف اضافه. تمام حقوق محفوظ است © 2025 .

خوش آمدید!

به حساب خود وارد شوید

فراموشی رمز عبور ؟

رمز عبور خود را بازیابی کنید

لطفاً ایمیل یا نام کاربری خود را جهت بازیابی رمز عبور وارد نمایید

وارد شدن
بدون نتیجه
نمایش همه نتایج
  • صفحه اصلی
  • خبر سیاسی
  • خبر اقتصادی
  • اخبار تکنولوژی
  • اخبار سلامت
  • اخبار خودرو
  • اخبار ورزشی

مجله خبری حرف اضافه طراحی شده توسط نایس سئو: حرف اضافه. تمام حقوق محفوظ است © 2025 .