اخبار سلامت
اخبار سلامت
-
یک انتخاب مناسب برای لاغری که نمیدانید
حرف اضافه : هر ۱۰۰ گرم کدو سبز، ۱۷ کیلوکالری دارد و میتوان از این خوراکی کمکالری در انواع غذاها…
بیشتر بخوانید » -
سرعت بالای شیوع بیماریهای قلبی در ایران/ وجود ۲۲۰ جراح قلب
حرف اضافه : فریدون نوحی، رئیس دهمین کنگره مشترک قلب و عروق ایران، در مراسم افتتاحیه این رویداد علمی با…
بیشتر بخوانید » -
فواید مصرف روزانه آب برای بهبود عملکرد سیستم ایمنی بدن
حرف اضافه : آب، اصلیترین عنصر حیات است که نقش حیاتی در عملکرد تمام ارگانهای بدن دارد. علاوه بر نقش…
بیشتر بخوانید » -
بهترین میزان مصرف امگا ۳ در روز
حرف اضافه : مهم است که مطمئن شوید مکمل شما حاوی مقدار کافی ایکوزاپنتانوئیک اسید (EPA) و دوکوزاهگزانوئیک اسید (DHA)…
بیشتر بخوانید » -
نجات از سکته مغزی با مصرف این ماده غذایی
حرف اضافه : بدن انسان برای حفظ عملکرد مناسب عضلات و ماهیچهها از جمله قلب، به منیزیم کافی نیاز دارد.…
بیشتر بخوانید » -
علت و درمان تکررو سوزش ادرار در زنان
حرف اضافه : مهمترین دلیلی که خانمها به متخصصان ارولوژی مراجعه میکنند، عفونتهای ادراری است. بیشتر خانمهایی که از مشکلات…
بیشتر بخوانید » -
جلوگیری از ابتلا به آلزایمر با مصرف این ماده غذایی
حرف اضافه : یک مطالعه نشان میدهد که یک صبحانه ساده مرکب از ۳ ماده غذایی گردو، ماست و موسلی…
بیشتر بخوانید » -
ویتامینهایی که ایمنی بدنتان را زیاد میکند
حرف اضافه : مواد مغذی متنوعی هستند که مصرف آنها در بهبود عملکرد سیستم ایمنی نقش دارد و توصیه میشود…
بیشتر بخوانید » -
هشدار درباره مصرف بالای گوشت مرغ
حرف اضافه : سالهاست باور رایج این است که گوشت قرمز را با گوشت سفید مانند گوشت مرغ جایگزین کنیم…
بیشتر بخوانید » -
مصرف این نوع نان یعنی سلام به دیابت
حرف اضافه : کارکنان بخش قابل توجهی از جمعیت فعال، یک سوم تا نیمی از روز خود را در محیط…
بیشتر بخوانید »